Coaching individuel

Le coaching individuel est un espace privilégié pour explorer vos aspirations, identifier vos blocages afin de les surmonter, et transformer vos défis en opportunités de croissance. Ce chemin vous est propre. C’est pourquoi l’accompagnement s’adapte à vos besoins spécifiques et à votre rythme.

Ce que vous apporte ce coaching :

Vous avancez vers un objectif tout en respectant vos valeurs profondes ;
Vous comprenez mieux vos émotions, vos forces, et vous activez vos leviers d’action ;
Vous accueillez les périodes de transition personnelle ou professionnelle pour vous transformer.Tout au long de votre parcours, vous êtes accompagné.e dans un espace bienveillant et sans jugement. Nous explorons ensemble des thématiques qui vous concernent spécifiquement, elles peuvent être liées à la gestion des émotions, la prise de décision, ou le renforcement de la confiance en soi etc. Chaque séance est unique.

Un peu de vécu :

« Le coaching est l’art d’accompagner une personne, un groupe, une équipe ou une organisation, dans la réalisation de ses projets. Ce processus d’accompagnement s’appuie sur l’engagement de la personne coachée, la bienveillance du coach et sur la qualité de leur lien relationnel. » Centre international du Coach

« La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie » (Sénèque)

Et si vous appreniez à danser sous la pluie ?

Je vous offre un premier entretien qui permettra de nous rencontrer, explorer votre problématique et décider si nous continuons ensemble. Vous pouvez m’appeler au 06 99 18 30 68

"J’ai eu la chance d’être accompagnée par Lynda à un moment charnière de ma vie professionnelle. Grâce à son écoute bienveillante, à la précision de ses questions, à la justesse de ses analyses – et à ses outils « magiques » qui bousculent avec finesse – un véritable déclic s’est produit. Lynda m’a aidée à prendre de la hauteur, notamment grâce à des outils puissants comme l’EQ-i, qui m’a permis de mieux comprendre l’influence de mes émotions sur mes comportements, et d’agir avec plus de conscience. Nos échanges réguliers m’ont véritablement mise en mouvement. Ce coaching a été un soutien précieux, autant pour mon épanouissement personnel que pour affirmer ma posture professionnelle. Un immense merci à Lynda pour ce miroir exigeant, profondément humain… et résolument « so spicy » ! "

Sandrine LESAFFRE-YAHIEL

Global Communications Manager, Assurance Maladie (CNAM)

"C’est au moment de ma transition entre salariat et statut de free-lance que j’ai pu bénéficier du coaching de Lynda. Son accompagnement et son écoute active m’ont été d’une grande aide, car j’avais besoin de trouver les bons leviers pour avoir une plus grande confiance dans mes capacités face à cet inconnu du statut d’indépendant. J’ai trouvé que sa bienveillance et son empathie se combinaient à merveille avec l’approche parfois « piquante » de son expertise en tant que coach. En somme, une rencontre précieuse pour aller de l’avant avec qui je suis vraiment."

Anne DEBRIENNE

Consultante en communication – Conception-rédaction et UX writing